2008年10月23日木曜日

23(木)


なんだか、今日のベリー・・・
ションボリしているように見えますが、
いたって元気!!
今日のお天気は、スッキリしない、
憂鬱(-.-)
本日わたくし、「健康セミナー」というものに参加してきます(笑)
「ベリー、ちょっとお留守番宜しくね!」

4 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

こんばんは☆
セミナーですか~
こっちも意外に有名?な方が来ていろいろなセミナーがあるようです。
なかなか行く機会はありませんが(^-^;)
『健康セミナー』はどうでしたか?

sawa さんのコメント...

sakaさん
こんばんは。
「健康セミナー」は、なかなか勉強になりましたよー(笑)
健康である為に、「食」というのがとても重要。
いかにバランス良く食べるか・・・みたいな(笑)
あと、健康体である為に、運動の必要性みたいな・・・実際にストレッチをやったりして。
おまけに、ヘルシーランチ付きで、大満足(^○^)

いろんなセミナーがあるけど、若い時は考えもしなかった分野だから、「あー・・・わたし、歳とったなー・・・」って思っちゃった(笑)

匿名 さんのコメント...

sawaさん、おはようございます。
いいですねぇ~、健康セミナー。
確かに若い頃には、あまり考えないよね。
でも、そういうのにどんどん参加すると
いうことはいいことだと思いま~す。
私も行きたい・・・。

sawa さんのコメント...

ハチのぱぱとままさん
おはようございます。
ベリーパパのお父さんもお兄さんも50代前半で亡くなっている為、「なにより健康」と言うのがうちのテーマです!

ハチぱぱさんは、いつもハチと走っているから、それって最大の運動ですよ!(^^)!

私もベリーパパも、筋肉の衰えをとても感じていて・・・(*_*;
楽しい老後を送る為に、今!頑張らないとです(笑)