29（水）梅雨入り

ついに、梅雨入り宣言。

例年に比べ、早いです。

朝からどんよりお天気

いつ雨が降ってもおかしくない、空模様。

降られないうちにと、

急いで散歩(^_^;)

今度の土曜日に

英会話クラブのお仲間と

バーベキューの予定。

BBQなんて、凄く久しぶり。
とても楽しみ。

こうなると・・・

お天気が心配(・.・;)

雨天の場合は、横浜で食事会。これはこれで、楽しそう。

さてさて・・・・

どうなることやら・・・・（＾－＾）

25（土）セロリ&ピーナッツバター

最近すっかり、初夏の陽気

朝夕の散歩、心がけていますが

暑くなると、朝の散歩が・・・

早起きしないと、日差しに負けてしまう。

今日は、土曜日

英語のサークルの日

その英語の先生

ヴァルコ先生がレッスン中に

セロリにピーナッツバターをのせて

食べるのは、アメリカでは

ポピュラーだと言うのです。

ヴァルコ先生は男性

子供の頃から、おやつ替わりに食べていたそう・・・・そして今も！

そして、今日

大量のセロリ

そして

ピーナッツバターを持ってきて

食べさせてくれました。

（笑）

アメリカのピーナッツバターは

無塩・無糖で

オールピーナッツ
かなり濃厚。

日本のピーナッツバターとは違うのです。

ピーナッツの香りが凄い。

かなりたっぷりのせ

ガブリ！

セロリが苦手な方も

食べれる。

想像以上に、いける（笑）

癖になる味。

みんな、なんだかんだ

食べてました。

アメリカでは、これがポピュラーなんだって（笑）

セロリは、食物繊維たっぷりでダイエットになるけど・・・

ピーナッツバターは・・・・・

カロリー高そう(^_^;)

でも・・・・・うん・・・・・私は好きかも・・・・

セロリ&ピーナッツバター

22（水）女子会、大人の遠足！

ベリー！と、呼んだら

振り向いた顔が、これです。

(*^_^*)

昨日も今日も、初夏のようです。

先日、久しぶりに女子会がありました。

正確には

昔、女子だった会。

今回の女子会　遠足です。

昨年の秋、風邪で欠席した私は

一年ぶりとなりました。

今回は、レギラーのメンバーが1人

直前に風邪で欠席

残念！

しかし・・・・

1人初参加がいました。

実は、女子会も年々高齢化(^_^;)

メンバーが一緒なら当然なこと。

今回は若手が参入しました。

平均年齢、彼女のお陰でグッとダウン！

ありがたい！

次回は、さらに仲間を連れて参入してほしい（笑）

今回、集合場所は・・・・・築地！　朝10時半！

築地は、予想以上に混んでいました。

観光客、外人さんも多く

築地　場外・場内共に大賑わい。

写真は、場外！

いろいろなお店があって

楽しい！

それぞれの人気店は

外で行列！

やはりお寿司屋と海鮮の丼ぶり屋は

日本人・外人　並ぶ並ぶ

2時間待ち！と言われ・・・・

お寿司屋、断念！

しかししかし・・・・

 せっかく築地に来たのだからと・・・・

丼ぶりを頂く事に！

丼ぶりのメニューの多さに驚きながらも、待つこと30分。

どれにしようかと・・・

海鮮ネタで

盛り上がるのでした。

（＾◇＾）

 私がオーダーしたのは

とろ・ウニ・いくら丼

ウニが甘かった！

みんなそれぞれ好きなものを頼み、狭いカウンターに一列に座り、
無言で完食！

みんな、
お腹空いてたのね

(^_^;)

お腹が満足した後は

お買い物！

やはり

玉子焼き！

玉子焼もいろいろお店があり、試食の結果、ここ！と決め購入！

美味しい玉子焼き

買いました。

買ったのは

これ！

松露の玉子焼きです。

だしがきいてて

美味しかったです。

特に
ねぎみつば。

あと

お団子！
仲間のお勧め。

よもぎ餅が見た目以上に

ヨモギが凄くて（笑）

あん餅とヨモギは

お勧めします。 

佃煮のお店で

ここも試食して

美味しかったので購入！

江戸一の佃煮。

ご飯のお共に最高！

築地で食事・買い物した後

スカイツリーのある

ソラマチへ移動。

築地から押上へ。

スカイツリーは、1周年記念だそうです。

確か、今日からいろんなイベントがあったように思います。

平日でも人は多い！

スカイツリー、近すぎて

ただただ見上げるばかり。

ソラマチ

入り口です。

いろんなショップがあって

目が楽しい。

オシャレな飲食店も多数あり、喉カラカラの私達は1時間ほどティータイム。

日常の話に花が咲きました。

ソラマチで

ベリーパパに

ポロシャツを購入！

実はこれ、一緒に行った仲間の1人も同じものをサイズ違いで購入。

もちろん彼女も旦那様に。

いろんな色がある中

紺を選びました。

彼女の旦那様は最近痩せてしまったとかで、Sサイズを。

うちのベリーパパ、Lサイズ。

ＸＬと迷ったけど、大きめに出来てると言うのでＬにしました。

楽しい一日でした。

みんなと一年ぶりに会ったけど、相変わらずな感じで

みんな大人だから・・・・気がらくです。
見た目は若いけど・・・・中身は確実に高齢化（笑）
みんな、元気でね。

次は、秋かな？（笑）

21（火）今日は暑い！

昨日は一日中雨。

午前中、

ベリー　病院に行き

ワクチン注射。

その後

ずっと雨だから

家で過ごし・・・

ベリーはずっと・・・・

寝てました。

今日は・・・・

朝から暑い！

とにかく

蒸し暑い！

まるで梅雨のよう！

だんだんと、うっとおしい季節が近づいてきました。

私・・・・暑いの苦手なんです(>_<)

寒いのより苦手かも・・・・。

犬の気持ちが、よくわかる。

16（木）美容室の日

今日は、美容室の日。

だいぶモサモサしてたので

カットすると、やっぱり可愛くなる。

（＾－＾）

今日は、昨日ほどの晴れた天気ではなく

曇り空

夕方、雨とか・・・・

関東の梅雨予測、

6月8日頃って言ってたな～

ベリー、こうして見ると・・・・

そんなに肥満に見えないんだけど

だから、隠れ肥満なのか(^_^;)

只今、ダイエット中です。

ベリーも私も（笑）

15（水）五月の風邪

ここ数日、気温が高く・・・

何を着て良いのやら・・・

先週末に、風邪をひき

喉の痛みから始まって

くしゃみ・鼻水・咳

風邪の症状がすべてでました。

高熱はなかったけど

低温から微熱まで、繰り返す状態が続き

風邪の症状は、落ち着きましたが

咳が止まらず

風邪をひくと、必ず気管がやられます。

どうやら弱いようで・・・

ゼエゼエしちゃって(>_<)

結局、病院へ

気管を広げる

張り薬と、咳止め。

日に日に

らくになってきました。

薬のせいか・・

陽気のせいか・・

良く眠れます。

良く寝るのは、私だけでなくベリーも！！

今が一番良い季節かも。

13（月）隠れ肥満

今日は、一週間前に受けた

フィラリア検査と血液検査の結果を聞きに、病院へ！

病院前で、嫌がるベリーを抱きかかえ

中へ！

結果・・・・

フィラリアは、（－）と言う事で

問題無し(*^_^*)

血液検査は・・・・

＼(◎o◎)／！

中性脂肪だけが、異常に高いとの事。

総コレステロールや血糖、その他の項目は異常がなく・・・

中性脂肪がだけが、驚く数値。

先生いわく・・・

見た目以上に、肥満。

先ずは、食生活改善・・・。

食事改善と運動して代謝を上げるように、言われました。

低脂肪フードの試供品を頂き、試してみてと言われ

食べないようなら、他を見つけるとの事！

偏食、好き嫌いの多い我儘ベリー・・・

食べ物には困ったもんで、大きな課題が出来てしまいました。

今日からすぐに出来ること
①おやつの減
②散歩量の増

私は今日から、ベリーの健康の為に鬼になるのです。

健康診断の結果の表を、良く見える所に張りました。

私の責任(・.・;)・・・・・・・・・深く深く反省(>_<)

10（金）五月晴れ

ここ数日は、気持のよいお天気が続いています。

家事が、はかどります。

大物洗いには、好都合。

ワンコには、だんだんと

嫌な暑さのようですが・・・

人間には最適！

久しぶりの、ミスド！

気分を変え、ミスドで英語の勉強。

新しい、オールドファッションハニー

私の短い集中力は、カフェ１～２杯

ドーナッツ１個

丁度良いのです。

私にしては、はかどりました。

たまに環境を変える事は、良いのかも！

6（月）コストコ

今日で、GWも終わりです。

後半は、家の掃除・庭の掃除・買い物・
仕事・・・

あっと言う間でした。

今年は、お天気が良くて

お出かけには最適でしたね。

ベリーも、この連休中に

フィラリア検査と血液検査（健康診断）を受けてきました。

結果は、1週間後。

何もないと良いのですが・・・・。

嫌いな病院・・・・ビビってました。

先日、久しぶりに大型スーパー

コストコに行きました。

コストコを知ってる方は

一度は食べた事あると思う・・・

ホットドッグ＆ドリンク

180円

ドリンク飲み放題だし、ホットドッグはジャンボだし、ドッグのトッピングは自由だし。

今回、チョリスも買いました。

こんなに長くて、100円

もう・・・・・

お腹いっぱいでした(^_^;)

購入したのは・・・

主に

ネーブルオレンジ一箱

パン　一袋

プルコギビーフ　一パック

その他・・・

我が家にとって、どれも大量ですが、冷凍保存が出来るので、OK！

オレンジも一ヶ月もつと言われました。

毎日オレンジを食べるので

すぐ無くなりそう。

連休中のコストコ、混んでいました。

みんな家族連れだから、人口密度が高い(・.・;)

大型のショッピングカートを持って、歩くのも大変でした。

でも、久しぶりだったので楽しかったです。

買い物って、楽しいですね(*^_^*)

5（日）ぶらり長崎

ハウステンボスの翌日

長崎の街を、ぶら～っと。

贅沢な散歩！

お天気も良く

眺めもよく

ちょっとベリーには

暑かったかな～・・・・

この橋は

女神大橋

心癒される風景でした。

こちらは、出島。

昔の出島を復元したそうです。

最初はポルトガル商人

その後、オランダ商人が住んでいたという出島。

日本の歴史に触れてきました。

長崎の観光地で有名な

大浦天主堂

オランダ坂を登ると、見えてきます。

オランダ坂は、カステラ坂と思うほど

カステラのお店があります。

そして

近くに、グラバー園があります。

坂本竜馬が、深く関わった所。

この辺りは、何度も来ているので、

スルー！

福岡から修学旅行の、小学生の団体がたくさんいました。

それにプラスして、一般客とツアー客。

かなり混んでいました。

ベリーは、ここでかなり注目を浴びてました（笑）

今回の旅は、ここまで！

まだまだ知らない長崎があるようなので、次回の楽しみに取っておこうと思います。

4（土）in長崎ハウステンボス

佐賀と長崎には、何度も行っていますが・・・・

ハウステンボスは、10年以上前に一度行ったっきり。

確か、犬はNGだったと思うのですが・・・

確認したら

規則が変ったようで

一部を除き、屋外ならOK！

それならと・・・・

行ってきました

ハウステンボスへ

入り口は、こんな感じ

連休の間の平日と言う事もあってか・・・・

混みこみではなく

のんびりした雰囲気。

テレビで見る、オランダの街と同じ風景

お天気が良かったせいか

気持ちよかったです。

季節的にお花がいっぱい。

絵ハガキの世界です。

ベリー以外にも

ワンコがいました。

犬の散歩には

贅沢（笑）

オランダは

木の靴が有名かな。

オブジェのように

飾られてました。

とにかく、広い！

この敷地内には、バス、船、レンタル自転車など

乗り物も豊富。

ドッグランもありました。

アスレチックもありました。
ベリーパパ、挑戦してました。
あと・・・乗馬もありました。

犬OK！のカフェテラスも、多かったです。

これは、ゴミ箱です。

ゴミ箱もメルヘンチックです。

絵のような景色

四方八方、こんな景色で

みんなカメラで
パシャパシャ

この景色を見ながら

テラスで

佐世保バーガー

食べました（笑）

帽子を持っていなかった私は、日焼けが気になって、深く反省。


シミが、シミが・・・と
騒ぎながら
バーガー食べました(^_^;)

この船・・・

漫画のワンピースの船だと思う。

この近くに、ワンピースショップが幾つかありました。

ワンピースが好きな人には、楽しいかも。

白い観覧車に乗りました。

ハウステンボスが一望できる

ベリーパパ
「あまり、高い所は好きじゃないんだよな」と・・・

えっ？恐いの？と聞くと
「いや・・・好きじゃないだけ」

それって・・・
恐いんでしょ（笑）

今更ながら、知った真実
（爆笑）

ベリーもいたので

ほとんど外で楽しみました。

日常にはない世界でした。

九州に来るたび

行きたいな～と思っていたので、気が済みました（笑）

お天気はよく

でも風が冷たくて・・・

5月なのに、長崎は寒かったです。

ベリーもよく歩きました。

ワンコの入場料は500円

人間はひとり5900円

ハウステンボスの一日でした。

3（金）in佐賀

今日からGW後半の部

我が家は、前半で

ベリーパパの実家

佐賀に行ってきました。

ベリーパパの、母の3回忌法要の為です。

もちろんベリーも一緒。

今年は、九州も寒かったです。

ベリーには、それが良かったです。

九州に行って、食べるのは

結局いつも・・・・

海鮮ちゃんぽん

特大カキちゃんぽん　とか

カニちゃんぽん　もありましたよ。

そして・・・

実家の近くに‘道の駅’があります。

そこには、ご当地アイスがあるんですが

みかんが有名なところなので

‘みかんソフト’があります。

これがまた・・・・絶妙なみかんの味

美味しいのです。

寒くても食べる‘みかんソフト’

ベリーも食べてました（笑）